ХОККЕЙ: Наш Владимир Макаров на учебно-тренировочных сборах в Алексине.
С 15 ноября по 4 декабря, на базе спортивного комплекса «Республиканская учебно-тренировочная база ОКА» в Алексине (Тульская область) завершила свое учебно-тренировочное мероприятие национальная команда России по хоккею.
27 спортсменов под руководством старшего тренера Юрия Измайлова и трех тренеров в течении почти трех недель провели ежедневные двухразовые и разноплановые тренировки. В числе приглашенных спортсменов на этот сбор был и воспитанник нашей спортшколы Владимир Макаров (тренер Нурлан Тажигулов).
Основными целями и задачами этих сборов были — индивидуальный подход к каждому хоккеисту, в котором учитывалась специфика защитников, нападающих и вратарей.
В ходе тренировок на льду решались следующие задачи:
• совершенствование техники катания;
• отработка различных видов бросков по воротам;
• совершенствование техники передач шайбы партнеру на площадке;
• дриблинг, владение шайбой;
• силовая борьба;
• индивидуальная работа с защитниками, нападающими и вратарями;
• слаживание и работа в связке с партнерами, командное взаимодействие.
Тренировки на земле и в спортзале включали занятия по ОФП; СФП, а также теоретические занятия и анализ.
Получена информация по новым спортсменам в составе сборной. Практически все спортсмены справились с тестами и нагрузками на «хорошо». Основные критерии оценки: катание, владение шайбой, силовая борьба, уровень конкурентоспособности, психологическая подготовка. Отработана взаимодействие в команде с новичками, собрали оптимальные игровые звенья. Велся мониторинг и подробный анализ тактико-технических действий игроков.
Давалась характеристика игрокам с указанием сильных и слабых мест. С обновленным тренерским штабом выстроен план тренировок и нагрузок с учетом выходных, способствующих стимуляции восстановительных процессов. Все спортсмены соблюдали рабочий график и режим отдыха. Согласован состав на следующие УТМ.
Условия проживания и питания достойные – комфортабельные номера, шведский стол, медицинское обслуживание и восстановительные мероприятия: ручной массаж, вакуумный массаж, сауна, бассейн, большой объем физиотерапии – лазер, фотофорез с мазью, токи, магнитотерапия и т.д.
По окончании учебно-тренировочного мероприятия всем спортсменам и тренерам выдана новейшая экипировка национальной команды России по хоккею. Поздравляем!