Спорт – в первую очередь система! Жить в системе постоянно и не пытаться найти оправданий – это настойчивость! Именно таким образом спорт закаляет характер. Очередной тренировочный процесс в домашних условиях от: 45) Дистанционная тренировка от тренера по пауэрлифтингу АЛЕКСАНДРА БЕГЕЕВА (Спорт ПОДА, Спорт ЛИН). 46) Дистанционная тренировка от тренера по футболу (Спорт ЛИН) — АЛЕКСАНДРА ЛЕЩАКОВА. 47) Домашняя тренировка РОЖКОВА АЛЕКСЕЯ (легкая
Карантин? Самоизоляция? Конечно они ограничивают эффективность настоящих тренировок в спортзале с командой воспитанников. Но нет худа без добра. Учимся в дистанционном режиме — по роликам от своих тренеров, которые ежедневно нас тормошат в режиме онлайн, учимся гигиене, дисциплине, саморазвитию. Много еще чему, чему раньше не придавали значения. Творим, выдумываем, пробуем. И реализуем свой потенциал в домашних условиях. Сегодня у нас:
Вся мотивация находится у нас в голове. Является ли для вас мотивацией победа, а для другого главным мотивом является преодоление себя, для кого-то просто проверить на что он способен. Тут важно правильно понять то, что движет именно вами, тогда будет проще проходить невзгоды и легче переживать взлеты. А главное — стремиться к саморазвитию … 39) Домашняя тренировка ВИШНЯКОВА ВЛАДИСЛАВА (мини-футбол.
После однодневного перерыва в связи с Пасхой, в спорте все возвращается на круги своя, тело с радостью отзывается на нагрузки и добавляет мотивации. Навёрстываем постепенно, то что лежит в режиме ожидания, а этого накопилось прилично. Реализовываем идеи, их приходит очень много общаемся с интересными людьми, обучаемся, проводим консультации. Проработка себя помогает в питании. Зажор прошёл, включился режим лето. Посмотрим насколько